人生大約有一半時(shí)間是在住宅中度過的,住宅建筑時(shí),首先應(yīng)考慮到保護(hù)人體健康的要求。
居室通風(fēng)性能要好,保證室內(nèi)空氣流通、新鮮。如果通風(fēng)不良,則室內(nèi)空氣污濁,加上人在室內(nèi)的居住,使空氣中二氧化碳量增多,氧氣減少,病菌含量大大增加,一旦家中有人患流行性感冒等傳染病,極容易造成傳染蔓延。通風(fēng),一般是靠開窗來實(shí)現(xiàn)的,若是不能“四邊皆窗戶”,至少也得有前后窗戶,才能使空氣對(duì)流。一般情況下,窗戶都要打開,發(fā)揮其通風(fēng)換氣的作用??耧L(fēng)暴雨時(shí)窗戶暫時(shí)關(guān)上,風(fēng)停雨止之后便要及時(shí)打開。冬季氣候寒冷,很多人不愿開窗戶,這是冬季呼吸道疾病發(fā)病率高的原因之一。從衛(wèi)生的要求出發(fā),冬季開窗通風(fēng),至少每日2~3次,每次15~30分鐘,或者關(guān)閉大窗,留下一個(gè)小的氣窗通風(fēng)。
居室必須有合理的采光和照明。光線暗淡,會(huì)使人精神不振,心情壓抑,讀書學(xué)習(xí)更會(huì)損傷視力。白天采光主要靠窗戶,《老老恒言》提出要做到“紅日滿窗”、“明暗適宜”,現(xiàn)代建筑的窗戶一般都比較大,就是為了采光的需要。窗戶的位置最好能使室內(nèi)接受到更多的陽光,居室接受到日照的時(shí)間,在冬日不應(yīng)少于2~3小時(shí)。晚間室內(nèi)采用燈光照明,一般可安裝一只40瓦的熒光燈,如需讀書看報(bào),寫字臺(tái)上再裝上一只15~30瓦的臺(tái)燈。休息睡眠時(shí),室內(nèi)光線要偏暗,可在窗戶上裝窗簾,沿街窗戶掛上較厚的深色窗簾,兼有遮光和降低噪音的作用。
在選用建房材料,確定房屋朝向,墻壁、房頂規(guī)格,門窗設(shè)計(jì),室內(nèi)建置時(shí),都要考慮到房屋的保暖及防熱功能,就是盡量做到冬暖夏涼。墻壁、房頂隔熱性能強(qiáng),門、窗通風(fēng)性能好,是保持室內(nèi)免受酷暑、嚴(yán)寒影響的基本要求。理想的室溫應(yīng)保持在16~24℃,夏季可略高一些,最好能控制在30℃或32℃之內(nèi)。相對(duì)濕度過高或過低也不適宜,以50-60%為最好,冬季不低于35%,夏季不高于70%,過分干燥或潮濕都是會(huì)影響健康的。夏季還可通過安裝電扇、空調(diào)等降低室溫;冬季還可通過火爐、火炕、暖氣等提高室溫。室內(nèi)干燥可定期灑水。室內(nèi)防潮則需選擇干燥地基,墊高宅基,保持通風(fēng)等,潮濕地區(qū)在室內(nèi)地面磚下鋪上一層蜆殼,可以保持地面干燥。